Dieses Bild ist in unserem Osterurlaub in meiner alten Heimat in der Nähe von Málaga entstanden. Nachmittags habe ich es mir gerne auf der Terrasse gemütlich gemacht und bin gedanklich die vergangenen Wochen und Monate durchgegangen. Ich liebe es, einfach mal innezuhalten und die Seele baumeln zu lassen. Meinen Gedanken freien Lauf zu lassen. Im Urlaub gelingt mir das immer besonders gut!

Wie schaut es bei dir aus? Hast du dir bereits einen Blick auf die vergangenen Monate gegönnt? Ich habe ein paar Fragen für dich vorbereitet, die dich durch die Reflexion führen, sofern du magst.

  • An welche Bilder, Gefühle und Erinnerungen erinnerst du dich rückblickend auf das Jahr 2018?
  • Wie zufrieden und glücklich bist gewesen?
  • Welche Phasen oder Monate hast du als anstrengender empfunden?
  • Woran lag das und was hast du hieraus gelernt?
  • Welche Herausforderungen hast du erfolgreich gemeistert?
  • Worauf blickst du mit Stolz?
  • Auf welche Erfahrungen möchtest du keinesfalls mehr verzichten?
  • Was würdest du dir in Zukunft liebend gerne ersparen?
  • Welche Begegnungen haben dein Herz berührt? oder du in den einzelnen Monaten gewesen?

Je besser du dich selbst kennst, deine Erfolge anerkennst und dir deiner Erlebnisse bewusst bist, desto schneller und leichter wird es dir gelingen, neue Pläne für das kommende Jahr zu schmieden ... um dein Traumleben wirklich wahr werden zu lassen!

Deine Katja

2019

2018

2017

2016

2015

2014

 

© Katja Ruwwe   •   Coaching & Beratung   •   Bubenstrasse 8   •   32120 Hiddenhausen   •   05223 65 99 119   •   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!