Power Sessions für Unternehmen

Prägnante Trainingsformate für Selbstführung und Klarheit im Arbeitsalltag

Klar strukturierte, kurze Trainingseinheiten für Teams und Führungskräfte, die ihre Selbstführung, Haltung und Entscheidungsfähigkeit im Arbeitsalltag stärken wollen.

Worum es in den Power Sessions geht

Die Power Sessions sind keine klassischen Workshops und keine Fortbildungen mit breiter Streuung.
Sie sind prägnante, fokussierte Trainingseinheiten, die sich jeweils einem klar definierten Thema widmen und konsequent auf den Arbeitsalltag ausgerichtet sind.
Im Mittelpunkt steht nicht Wissensvermittlung, sondern die bewusste Verbindung von Haltung, Verstehen und Anwendung.
Die Sessions schaffen Klarheit dort, wo Komplexität, Druck oder Gewohnheit handlungsfähig machen sollen.

Haltung & Arbeitsweise

Die Power Sessions arbeiten mit Struktur, Klarheit und Relevanz.
Ich vermittle keine Motivation und keine theoretischen Modelle ohne Praxisbezug.
Jede Session verbindet einen klaren inhaltlichen Impuls mit konkreten Anwendungsbeispielen und Raum für präzise Fragen aus dem Arbeitskontext.
Kurz. Fokussiert. Wirksam.

Aufbau & Rhythmus

Power Sessions können:

• einzeln durchgeführt werden
• oder als aufeinander aufbauende Trainingsreihe mit klarer thematischer Linie

Sie eignen sich besonders,

• wenn wenig Zeit für lange Formate besteht
• wenn Orientierung und Klarheit gefragt sind
• wenn Themen bewusst vertieft werden sollen

Keine Dauerformate. Kein Aktionismus.

Themenfelder (Auswahl)

Die Power Sessions decken unter anderem folgende Themenfelder ab:

Selbstführung & Haltung

• Selbstführung im Arbeitsalltag
• Gedankenmanagement
• Klarheit unter Druck
• Gesunde Grenzen setzen
• Selbstwahrnehmung und Präsenz
• Arbeit mit inneren Anteilen

Kommunikation & Zusammenarbeit

• Konstruktive Gesprächsführung
• Feedback geben und nehmen
• Peer Feedback im Unternehmen
• Umgang mit Konflikten
• Klare Positionierung in Gesprächen
• Gestaltung effizienter Meetings

Umgang mit Veränderung & Belastung

• Veränderungsprozesse bewusst gestalten
• Umgang mit Stress und Belastung
• Resilienz im Arbeitskontext
• Reiz-Reaktions-Muster verstehen
• Umgang mit inneren und äußeren Triggern

Die konkrete Auswahl der Themen richtet sich nach Kontext, Zielsetzung und Reifegrad der Organisation.

Rahmen

• Dauer: kompakte Einheiten (z. B. 90–120 Minuten)
• klare thematische Fokussierung
• strukturierter Ablauf
• praxisnaher Transfer

Die Sessions können in deutscher oder englischer Sprache durchgeführt werden.

Für wen dieses Format sinnvoll ist

Die Power Sessions sind sinnvoll für Organisationen,

• die gezielt an Haltung und Selbstführung arbeiten möchten
• die Klarheit statt Motivation suchen
• die kurze, wirksame Formate bevorzugen
• die Entwicklung bewusst steuern wollen

Einstieg & nächster Schritt

Die Planung einer Power Session beginnt mit einem Gespräch zur Klärung von Thema, Zielsetzung und Rahmen.
Jede Anfrage ermittelt den Bedarf und prüft, welche Form der Zusammenarbeit aktuell sinnvoll ist.
Ziel ist eine praxistaugliche, tragfähige Umsetzung im jeweiligen Kontext.

→ Zusammenarbeit anfragen