Stellen Sie sich das nächste Mal, wenn Sie wieder zeitgleich auf verschiedenen Baustellen sein sollten, die "Raus-aus-der-Stress-Situation"-Zauberfrage: "Was ist wirklich wichtig?"

• Möchte ich meine Mutter zurückrufen, die so dringend um meinen Rückruf bat ODER
• Möchte ich pünktlich bei der Elternversammlung erscheinen ODER
• Möchte ich so lange bei den Kindern bleiben, bis mein Mann von seiner kurzfristig einberufenen Sitzung nach Hause kommt ?

Setzen Sie Prioritäten und versuchen Sie, Ihre Entscheidung zu akzeptieren oder gar zu genießen, anstatt sich mental zu zerreißen, wo Sie jetzt noch überall sein müssten!